Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
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42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 43,67g | Prot: 47,42g | Carbh: 75,24g.
Desayuno: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Milch (Vollmilch), SPAR Skyr, Alnatura Erdnussmus, Äpfel. Almuerzo: SPAR Vogerlsalat, Gekochtes Ei, Hofer Hummus Naturel, Taste of America Tortilla Wraps, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugel. más...
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1237 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas y 31 minutos, Durmiendo - 6 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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