Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 29,43g | Prot: 97,29g | Carbh: 122,00g.
Desayuno: Лента Лосось Соленый, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Almuerzo: Пастила, Tess Чай Чёрный, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Ikea Борщ с Курицей. Cena: Пастила, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|