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体脂肪率16.3％
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 64,33g | Prot: 87,86g | Carbh: 100,80g.
Desayuno: ソーセージ, 目玉焼き, 森永 トリプルヨーグルト, コーヒー. Almuerzo: 鶏のから揚げ, 生卵, ゆでそば, いわし天. Cena: 赤ワイン, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ニッスイ さば水煮. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yasu569
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