Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2911 kcal
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Grasa: 111,00g | Prot: 130,72g | Carbh: 292,37g.
Desayuno: Milkaut Leche Entera, Kellogg's All-Bran Original , Miel, Ser Yogurt Natural, Alicante Coco Rallado, Harina de Avena, Huevo, Naranjas. Almuerzo: Cormillot Canelones de Verdura. Cena: Tequeños, Cerveza, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Pasa Bocas / Otros: Alicante Coco Rallado, Miel, Harina de Avena, Huevo, Yogurt Natural, Frutillas, Las Quinas Dulce De Leche Sin Azúcar, Crepe. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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