Diario de ekterkova, 08 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2021:
1197 kcal Grasa: 47,58g | Prot: 112,86g | Carbh: 82,43g.   Desayuno: Monini Бальзамический Соус, Bonfesto Рикотта Лайт, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Сёмга Слабосолёная, Яйцо, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Капуста Тушеная, Брокколи, Fish House Горбуша Натуральная. Cena: Миндаль Миндаль, Наш Лидер Финики, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Grow Food Киш из Цветной Капусты с Брокколи и Курицей , Красное Яблоко. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ekterkova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.