Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 83,75g | Prot: 70,46g | Carbh: 105,50g.
Desayuno: Творог 9%, Авида Молоко 1,5%. Almuerzo: Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские (Сардельки), Жареное Яйцо, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы. Cena: Вологодское Льняное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка по Французски, Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка с Полстаканом Сахара, Авида Молоко 1,5%, Мёд, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinaglbuh
|