Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 47,24g | Prot: 128,14g | Carbh: 172,80g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное, Шпинат, Яйцо, Миндаль Миндаль, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Almuerzo: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Lactica Йогурт Греческий 4%, Простоквашино Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de prostokrisstina
|