Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
707 kcal
|
Grasa: 22,73g | Prot: 54,76g | Carbh: 66,13g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Красная Цена Форель Слабосолёная, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Cena: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Джем Брусничный, Огурец (без Кожуры), Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|