Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2021
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 70,58g | Prot: 51,64g | Carbh: 227,53g.
Desayuno: Велес Сало Белорусское, Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Бахетле Булочка Ржаная, Рассольник, Томатный Соус, Макфа Спагетти Отварные, Окей Морс Вишневый, Лента Винегрет Классический, Котлета Домашняя. Cena: Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de srf201240
|