Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 37,46g | Prot: 52,30g | Carbh: 113,85g.
Después del Desayuno: Yoki Tapioca, President Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Almuerzo: McCain Batata Frita, Vazio. Antes de la Cena: Del Valle Suco de Pêssego. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Santa Clara Queijo Prato (Lanche), Seara Peito de Peru Light, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Pasa Bocas / Otros: Lacta Intense 60% Cacau Laranja. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuta_o_balde_busca_o_balde
|