Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 81,13g | Carbh: 59,51g.
Desayuno: Água com Limão, Ovo Cozido. Almuerzo: Liv Up Risoto de Palmito Pupunha, Liv Up Posta de Salmão Assado. Cena: Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Tomates, President Chancliche Bolinha. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de val.abdalla
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