Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2404 kcal
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Grasa: 94,44g | Prot: 210,42g | Carbh: 181,64g.
Desayuno: Açúcar Mascavo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Integralmedica Whey 100%, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Atlhetica Maltodextrina, Integralmedica Whey 100%. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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