Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 61,80g | Prot: 78,36g | Carbh: 112,79g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Коржик Молочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Жареное Яйцо. Almuerzo: Щука Жареная, Пятерочка Помидоры, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Котлета Домашняя, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Горьковские, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Пятерочка Банан, Вода, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. más...
|
|
1992 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klopik84
|