Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 71,75g | Prot: 136,07g | Carbh: 148,56g.
Desayuno: Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Апельсин, Пятерочка Помидоры, Вологодское Яйцо. Cena: Магнит Сыр Маасдам, Куриное Филе Вареное, Магнит Слива, Дыня Торпеда, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Лаваш Тонкий, Пава Пава Филе Бедра, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Репа. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|