Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1626 kcal
|
Grasa: 78,02g | Prot: 103,73g | Carbh: 115,51g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Сыр Пармезан (Твердый), Smart Cafe Глазунья . Almuerzo: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Миндаль Миндаль, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Alpro Almond Barista, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, МК Чизбургер, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Fitnes Shock Печенье Малиновый Чизкейк, Грибной Соус, Националь Чечевица Красная Вареная, Бифштекс. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya0520
|