Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2014
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 29,34g | Prot: 49,65g | Carbh: 282,55g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Multigrain Bread, Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Trail Mix, Multigrain Bread. más...
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2585 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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