Diario de Elana27, 07 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2021:
1308 kcal Grasa: 46,83g | Prot: 87,45g | Carbh: 120,81g.   Desayuno: Checkers Buttermilk Rusks, Biogen Iso-Whey Premium Choc Chip Cookie, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Almuerzo: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Grenade Carb Killa High Protein Bar - Cookies & Cream. Cena: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Fresh Beef Lasagne, Lettuce, Woolworths Mini Rosa Tomatoes, Woolworths Fat Free Feta, Woolworths Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: Gin, Woolworths Rondos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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