Diario de Stirling007, 02 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2014
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 27,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2014:
1640 kcal Grasa: 115,22g | Prot: 106,46g | Carbh: 53,08g.   Desayuno: Apples, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Coffee, Cream (Half & Half). Almuerzo: unwich #14. Cena: Butter, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Artichoke (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken, Chicken Skin. Pasa Bocas / Otros: Latte Coffee. más...
2867 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable





Peso Histórico de Stirling007


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