Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 13,45g | Prot: 95,32g | Carbh: 100,92g.
Desayuno: Черноморский Молокозавод Творог 0%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Almuerzo: Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Груша Сезонная , Клементины, Джанкойское Молоко Кефир 1%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Призма Яблоко Зеленое, Schneekoppe Клубничное Варенье, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Черноморский Молокозавод Творог 0%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de werprettysix
|