Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2011
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 49,10g | Prot: 110,40g | Carbh: 96,08g.
Desayuno: sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut . Almuerzo: Baby Spinach. Cena: Debbie's enchilada casserole, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Gladiator Smoothie, Strawberries, pineapple. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Martial Arts - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debinator
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