Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
585 kcal
|
Grasa: 19,95g | Prot: 40,00g | Carbh: 61,88g.
Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Maçã, Parati Bolacha Água e Sal. más...
|
|
2357 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinemaiararocha
|