Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
592 kcal
|
Grasa: 11,48g | Prot: 53,46g | Carbh: 75,93g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Macarrão Integral Cozido, Brócolis Cozido, Natural Life Proteína Texturizada de Soja. Cena: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Mamão Papaia, Café, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Mamão Papaia, Psyllium. más...
|
|
2416 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Ducharse - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Samsung Health - 8 horas y 45 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiacilene2
|