Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2966 kcal
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Grasa: 109,87g | Prot: 143,32g | Carbh: 343,46g.
Desayuno: Marmellate e Conserve di Albicocche, Esselunga Pane Morbido di Grano Tenero, Yogurt Intero alla Frutta Mista. Almuerzo: Foglia Verde Insalata Mista, Petto di Pollo, Pasta al Sugo. Cena: Conad Pomodori da Insalata, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Equilibra Barretta Energetica, Yoga Succo di Pesca, Esselunga Mandorle Sgusciate, Myprotein Impact Whey Protein, Pane Italiano, Uovo Strapazzato. más...
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1954 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Citoisback
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