Diario de vinifcosta, 06 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
121,7 kg Disminuído hasta ahora: 53,2 kg.    Aún para ir: 29,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:
1299 kcal Grasa: 40,10g | Prot: 112,81g | Carbh: 123,21g.   Desayuno: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão Integral Teff e Avelã. Almuerzo: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Azeite de Oliva, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Catarinense Ômega 3. más...
2214 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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