Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 48,84g | Prot: 36,30g | Carbh: 137,16g.
Desayuno: Brunberg Mansikka Suukko, Rainbow Kinkku-Juusto Kolmioleipä, Red Bull Energiajuoma. Almuerzo: Sämpylä, Lounashetki Kana-Taco Salaatti. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|