Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 65,49g | Prot: 88,72g | Carbh: 93,99g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Нарада Молоко 3,2%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Лук, Морковь, Капуста, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Cena: Лук, Морковь, Капуста, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Дикси Виноград Кишмиш, Сметана Домашняя, Творог 18%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mikryukovatiana
|