|
So nachdem ich jetzt am Montag beim Arzt war und ich schimpfen bekommen habe muss ich ein wenig mehr essen🙈
War eigentlich im Grunde mit meinem Gewicht relativ zufrieden bis er sagte das es nicht ganz so ideal wäre wenn ich so ein Kind bekomme da mein Kreislauf warscheinlich dann einen Abgang macht😒
Also mampf ich weiter rund um mich zu auch wenn ich weder Hunger noch Appetit habe was echt bescheiden ist.
Koche im Moment was mein Mann sich wünscht da in meinem Kopf ein kleines Loch der einfallslosigkeit herrscht. Er findet es super und das ist auch das was mich freut wenn mein Mann und mein Kind glücklich sind 🥰.
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 80,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 42,98g | Prot: 44,20g | Carbh: 113,07g.
Desayuno: Gut & Günstig Rotwurst, Bauernbrot, Gurke (mit Schale), Milbona Butterkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Reisnudeln (Gekocht), Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee, Hühnersuppe. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Jean Pierre Pains Au Chocolat. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|