Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 41,67g | Prot: 62,20g | Carbh: 137,45g.
Desayuno: Bio Magerquark, Seeberger Getrocknete Aprikosen, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Apfelmark mit Mango, Kiwi, Ener Bio Edel-Nuss-Mix, Bio Vollkorn-Haferflocken. Almuerzo: Schmitz Gekochter Schinken, Butter, Mischkornbrot. Cena: Lindt Excellence Fleur de Sel, Landliebe Milchreis, Gemüse, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mona_Lina
|