Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 56,13g | Prot: 79,95g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: Сыр Эдам, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Творог 9%. Cena: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Ермолино Кефир 3,2%, Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Чурчхела, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jakosia
|