Diario de jeanpierre67, 06 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021

115,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 25,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:

1150 kcal

Grasa: 38,91g | Prot: 53,26g | Carbh: 149,12g. Desayuno: Café, Oranges, Kellogg's Trésor Duo Choco, Thé (Brassé), Envia Yaourt aux Fruits 0%. Almuerzo: Stoeffler Spaetzle, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Italiamo Gorgonzola, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Charal Steak Haché 15%. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

sa diminue!!! 👍👏C est bien tu vas y arriver j’en suis sure 👍 bonne journée et reste bien motivé surtout bonne continuation 👍😘🤝

06 oct. 21 por el miembro: Nlono7700


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