Diario de kathle07, 06 oct. 21

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Das ist die richtige Richtung 😁😁😁💪

schönen Mittwoch 😎

94,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 15,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:

1262 kcal

Grasa: 30,74g | Prot: 78,18g | Carbh: 158,23g. Desayuno: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Ja! Skyr Natur, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Almuerzo: Apostels Sour Cream, Jütro Ofengemüse Mediterran. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Pink Lady Äpfel, Zespri Kiwi Gold . más...

251 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Hallöchen, auf jeden Fall. 🙋‍♀️

06 oct. 21 por el miembro: Süsse 60+


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