Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1651 kcal
|
Grasa: 76,03g | Prot: 74,82g | Carbh: 165,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Бахетле Губадия, Куриная Грудка Отварная, Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Куриный Суп Лапша. Cena: Жар Свежар Губадия, Хлебопек Хлеб Зерновой, Сырный Суп с Курицей. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamina.sveta1985
|