Diario de AliceLove222, 02 abr. 14

Не занималась целый месяц!! Постоянные срывы!! Просто ужас! до лета мало времени. Беру себя в руки

53,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1876 kcal

Grasa: 83,86g | Prot: 88,66g | Carbh: 193,83g.   Desayuno: Медовая Долина Мед Гречишный, Киви, Яичный Омлет. Almuerzo: Мандарины, Куриные Бедра, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Северная Ягода Морс Ягодный Сбор, Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Макдоналдс Картошка Фри. Cena: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Бедрышки (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Сахар, Обычные Блины, Семечки Жареные с Солью Потеха. más...

1739 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 16 horas. más...