Diario de Ellina@fo, 06 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2021
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2021:
1332 kcal Grasa: 63,47g | Prot: 60,17g | Carbh: 134,66g.   Desayuno: Караван Пирог Тертый с Повидлом, Coffee Machine Американо с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сдобушка Печенье Деревенское с Топленым Молоком, Натуральное Хозяйство Сыр Чечил, Гречневая Каша. Almuerzo: Coffee Machine Американо с Молоком, Fit Bakery Меренговый Рулет Фисташка-Малина. Cena: Лента Винегрет Классический, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Добрянка Кнели из Говядины Паровые. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Изюм, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Атаг Конфеты Гламурный Отдых, Варенька Варенье Клубничное. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellina@fo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.