Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2782 kcal
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Grasa: 73,04g | Prot: 135,96g | Carbh: 391,46g.
Desayuno: 7-11 美式咖啡, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, GNC 魚油. Almuerzo: 奇美 鮮肉包, 統一 純喫茶紅茶, 橘子果醬, 全聯 檸檬奇亞籽愛玉, 肉羹麵. Cena: 米血糕, 高麗菜, 豬頭肉, 鴨血, 甜不辣, 米糕, 滷蛋. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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