Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2011
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 29,25g | Prot: 51,65g | Carbh: 239,22g.
Desayuno: Instant Oatmeal - Apples and Cinnamon, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free French Vanilla Creamer. Almuerzo: Honey Wheat Sandwich Thins, Just For One - Niblets Corn & Butter Sauce, 93% Lean Ground Beef, Baked Cheetos 100 Calorie Pack, Manwich Original Sloppy Joe Sauce. Cena: Double Noodle in Chicken Broth Soup, Premium Saltine Crackers, Yves Veggie Corn Dogs, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Keebler Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes, Trop50 Farmstand Apple, Raisin Bran Crunch, 1% Fat Milk. más...
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2982 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Personal Training - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rockgoddess
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