Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 70,56g | Prot: 117,26g | Carbh: 149,37g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Whole Foods Market Stevia, Whole Wheat Pancakes. Cena: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blackberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Deli Express Chicken Salad Sandwich, Dole Green Onion, Kewpie Creamy Deep Roasted Sesame Dressing, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Pasa Bocas / Otros: Bang Energy Drink, Vital Proteins Collagen Peptides, Coca-Cola Diet Coke (Can), Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Unsweetened Iced Tea, Whole Foods Market Stevia. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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