Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 36,41g | Prot: 83,90g | Carbh: 126,06g.
Desayuno: Sportness DM Whey Protein, Капучино, Яблоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: Салат Овощной, Лазанья с Мясом. Cena: Банан, Кефир 1%, Albert Tvaroh Odtučený. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melomania
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