Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 69,79g | Prot: 84,61g | Carbh: 110,52g.
Desayuno: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Almuerzo: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), SPAR Корейка Свиная Запечённая , Капустный Салат. Cena: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Ермолино Кефир 3,2%, Борщ с Говядиной. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jakosia
|