Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 124,75g | Prot: 81,89g | Carbh: 252,99g.
Desayuno: Latte Macchiato, Butter, REWE Bäcker Brötchen, Zucker, Gekochtes Ei, Ja! Fleischwurst, Nutella Nutella, Croissant. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Albona Schokoladen Pudding, Schlagsahne, Zucker, Espresso. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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