Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 55,82g | Prot: 96,54g | Carbh: 214,26g.
Desayuno: Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Natrol Omega-3 Fish Oil. Almuerzo: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Огурецы Сладкого Рассола, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад, Подлива, Шебекинские Макароны Спирали. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Буханка Багет Шале, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Nikbionut Жареный Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Черемушки Торт Чародейка. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de merry-fellow
|