Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 48,92g | Prot: 63,62g | Carbh: 105,67g.
Cena: Uvas, Amêndoas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Perca do Nilo, Sopa de Espinafres, Amêndoas, Damatta Toucinho Fumado Seleccionado. Pasa Bocas / Otros: Continente Barrinhas de Chocolate, Sagres Cerveja, Sagres Cerveja, Sagres Cerveja. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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