Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2164 kcal
|
Grasa: 91,62g | Prot: 106,39g | Carbh: 236,96g.
Desayuno: Сахар, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Вареное Яйцо, Сгущенка, Банан, Кефир 2,5%, Творог 5%. Almuerzo: Банан, Мерси Конфеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис, Семга Жареная. Cena: Зефир в Шоколаде, Гармония Сметана 20%, Оливье без Заправки, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|