Diario de Юлемакс, 05 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
81,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2021:
1437 kcal Grasa: 47,41g | Prot: 134,57g | Carbh: 123,72g.   Desayuno: Denmax Сыр Лёгкий 15%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Куриный Дом Рулет Грибной из Мяса Птицы. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индилайт Филе Голени Индейки. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная, ВкусВилл Яблоко Карамелька, Яйцо (Целое), Гарнец Мука Кукурузная, Кабачок. más...
1774 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Юлемакс


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.