Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 70,76g | Prot: 143,62g | Carbh: 148,97g.
Desayuno: Платье в Горошек Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Ашан Груша Вильямс, Калина Малина Котлета Куриная с Овощами, Огурец (с Кожурой). Cena: Авоська Хурма, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Be Fresh Масло Авокадо, Магнит Яблоко, Петруха Филе Куриное, Hortex Брюссельская Капуста. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|