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79,5kg! Parece que não foram apenas WhatsApp, Facebook e Instagram que caíram hoje kkkk meu peso tbm!!! Eram 90,5 em 22 de Julho.
Gratidão! 🙏🏻🥰❤️🤩
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 42,48g | Prot: 78,14g | Carbh: 70,73g.
Desayuno: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Nestlé Requeijão Light, Buritis Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Pão 100% Integral + Proteina . Almuerzo: Ovo Cozido, Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Carne Moída Refogada, Macarrão de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Café Brasileiro Café com Açúcar, Club Social Integral Tradicional. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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