Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2021
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 75,23g | Prot: 60,25g | Carbh: 232,77g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 燙青菜, 玉米筍, 全聯 秋葵, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 獅子頭, 飯, 甜不辣. Cena: 統一 泡麵, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 燙青菜. Pasa Bocas / Otros: 全家 珍珠地瓜圓燒仙草, 柚子, 黑咖啡, 蛋糕. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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