Objetivo da semana alcançado. Perda de 1.800kg na balança + perda de 2cm de cintura na semana. 110cm de cintura atual.
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3362 kcal
|
Grasa: 65,98g | Prot: 104,62g | Carbh: 433,25g.
Desayuno: Hellmann's Ketchup, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Linea Sucralose, Café. Almuerzo: Arroz Doce, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Vinho Cabernet Sauvignon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Risoto de Funghi, Contra-filé. Cena: Pão Francês Integral. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GabrielaBh
|