Diario de amainclusive, 04 oct. 21

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Wegen dem Wirbel, weil der nochmal raus ist, soll ich mind. 1 Woche Trainingspause machen...

85 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2021:

1322 kcal

Grasa: 96,35g | Prot: 67,28g | Carbh: 48,28g. Desayuno: Gouda, Schwarzwälder Schinken, Aldi Frischkäse, Penny Markt Schinkenbockwurst, Vollkornbrötchen. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Hallohooo, gut dass das Ding wieder rein kann..... erstmal mal das einzig wichtige 🤗

04 oct. 21 por el miembro: sjw*


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