Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2021
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 58,71g | Prot: 72,18g | Carbh: 50,25g.
Desayuno: Boa Mão Pão Low Carb, Ovo Mexido. Almuerzo: Bolo de Chocolate Low Carb, Sakura Shoyu Tradicional, Sashimi de Atum, Castelo Vinagre de Maçã , Pepino Japonês. Cena: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Caldo Verde Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Doce de Leite, Wheyviv Suspiros com Whey Protein, Lowçucar Doce de Leite, Sorvetes de Morango. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto, Descansando - 15 horas y 49 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eduarda -25💪🏻 #projeto30off
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